吃红薯叶有什么好处吗

1、提高免疫力：红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。

网站建设哪家好，找创新互联建站！专注于网页设计、网站建设、微信开发、微信小程序、集团企业网站建设等服务项目。为回馈新老客户创新互联还提供了安宁免费建站欢迎大家使用！

2、预防贫血：每天摄取30克红薯叶，可补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。

3、预防高血压：红薯叶富含钾，有助血压控制，预防高血压。

4、改善便秘：红薯叶有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，成都小程序开发，预防“便秘及痔疮”。

网页标题：吃红薯叶有什么好处吗
本文地址：http://dzwzjz.com/article/dpjch.html