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我们在家做饭时经常用扇子。泡沫风扇非常重要。不同的风扇发泡时间不同。如果风扇更薄,发泡时间会更短。如果风扇更厚,起泡时间会更长。细粉丝通常需要沸水煮10分钟左右,粗粉丝通常需要沸水煮20分钟以上。如果用温水泡,时间会比较长,所以我建议你用开水浸泡风扇。
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我家这把扇子是魔芋扇,非常精细的扇子。
1.将干粉丝放入盆中,用清水冲洗干净。风扇都是风干的,看似干净,其实不干净。
2.水烧开,烧开后把水倒在粉丝上,焯水一分钟,然后把水倒掉。
3.继续倒入开水和泡沫10分钟。发泡10分钟后,粉丝基本会变软,可以炖成大炖肉。
备注:如果是粗粉丝,用开水泡20分钟以上;如果是宽粉,煮30分钟以上。
另外,买粉丝的时候也要注意。无论是买红薯粉丝、土豆粉丝还是魔芋粉丝,尽量不要买散装粉丝。 成都建站公司 好购买正规厂家生产的无添加剂的优质粉丝,看清楚包装袋上的成分是什么,以及执行标准号和食品许可证号,避免买到毒粉丝和假粉丝。
现在做一个大素菜炖菜:
1.魔芋粉丝按照上述发泡步骤发泡好。
2.炒锅倒入适量开水,开灶火,放入煮好的木耳、青豆、冬瓜、香菇,中火继续焖6分钟左右,再放入白菜、粉丝、少许发酵豆粕,继续焖5分钟。如果想吃点软白菜帮忙,炖一会儿,成都谷歌推广公司,加入食用油、盐和酱油,搅拌均匀。关火上菜。
炖菜营养丰富,不需要在高温油中翻炒。各种菜都要在大锅里煮,好吃又健康。我们应该总是在家吃这样的炖菜,甚至每天都吃,这样我们吃得越多,我们就越健康。